Yeşiltopuklar Online Alışveriş

gebelik

Aşağıda gebelik etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Covid-19 Pandemisinde Hamilelere 10 Sonbahar Önlemi!

Covid-19 Pandemisinde Hamilelere 10 Sonbahar Önlemi!

Tüm dünyayı sarsan Covid-19 enfeksiyonundan korunmak hamilelik döneminde ayrı bir önem sahip. Bunun nedeni ise hamilelik sürecinde bağışıklık sistemindeki değişimlerin anne adaylarını viral solunum yolu ... Sağlıklı Yaşam

Hamilelere Özel 5 Korona Önlemi!

Hamilelere Özel 5 Korona Önlemi!

Ülkemizde de önlemlerin en üst seviyeye çıkarıldığı Koronavirüs’e karşı mücadelede bilinçli ve soğukkanlı olmak şüphesiz çok önemli. Özellikle de risk grubunda yer alanların çok daha ... Sağlıklı Yaşam

Gebelikte Grip Zatürreye Dönüşmesin!

Gebelikte Grip Zatürreye Dönüşmesin!

Türkiye, ülke genelinde sert geçen kış aylarının etkisiyle grip salgınıyla boğuşuyor. Hastaneler ağır gribe yakalanmış her yaştan hastayla dolup taşarken hamileler, çocuklar, ileri yaştakiler ve ... Sağlıklı Yaşam

Bir Fizyoterapistin Hamile Günlüğü

Bir Fizyoterapistin Hamile Günlüğü

Bir kadının yaşayabileceği en güzel, en heyecanlı ve en farklı sürecin sonlarına yaklaştım. Bu yazı vesilesiyle hem heyecanımı hem de hamilelik boyunca yaşadığım sıkıntıları ve ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin 3 Altın Tavsiye

Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin 3 Altın Tavsiye

Uzun bir aradan sonra sizlerle tekrar buluşmanın sevincini yaşıyorum. Bu süreçte hayatımda birçok şey değişti. Mesleki anlamda uzmanlığımı almanın yanı sıra uzman fizyoterapist unvanından çok ... Anne & Çocuk Ben Kadınım Hümeyra Ekiz Kiloatar

Yaz Hamileliği İçin 8 Kritik Öneri

Yaz Hamileliği İçin 8 Kritik Öneri

Yaz ayları, havanın aşırı sıcak ve nemli olmasının yanı sıra güneş ışığının yakıcı etkisi nedeniyle hamilelik sürecini güçleştiriyor. Sıcak hava terlemeyi artırarak su ve tuz ... Sağlıklı Yaşam

Kadınlarda Abdest ve Namaza Mani Olacak Özel Durumlar

Kadınlarda Abdest ve Namaza Mani Olacak Özel Durumlar

Kadınlarda abdeste, dolayısıyla namaz kılma, oruç tutma, Kur'anı Kerim okuma gibi ibadetlere mani olan durumlar; hayız ve nifas halidir. Bu durumdaki kadınlar için özel hükümler ... Hanımlarla İlgili Hadisler

Prenses Kate’in Hamile Hanımlara Örnek Olacak Giyim Stili

Prenses Kate’in Hamile Hanımlara Örnek Olacak Giyim Stili

Siyasiler arasında güzelliği ve zarafeti ile büyük kitleleri kendine hayran bırakan Duchess Kate Middleton, asıl stili ile yine göz kamaştırdı. Bir prenses olmasına rağmen sade, ... Ben Kadınım Elif Kavakçı

Gebelikte Dikkat Edilmesi Gereken 3 Önemli Durum

Gebelikte Dikkat Edilmesi Gereken 3 Önemli Durum

Hamilelik ilk öğrenildiği andan itibaren hem annenin hem de babanın hayatını değiştiren, bir anda mutluluk tohumları serpiştiren harika bir süreç. Babaların babalıklarını hissetmesi çoğunlukla doğum ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Gebelikte Kegel Egzersizlerin Önemi

Gebelikte Kegel Egzersizlerin Önemi

Kegel egzersizlerinin ismini birçok kez duymuş olabilirsiniz. Artık çok sık dile getirilen, hem doktorlar hem de fizyoterapistler tarafından tavsiye edilen bir egzersizdir. Peki nedir bu ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Miyom İyi Huylu Deyip Geçmeyin!

Miyom İyi Huylu Deyip Geçmeyin!

Pek çok kadında görülmesine rağmen hala doğru anlaşılamamış ve kulaktan dolma bilgilerle sürekli yanlış yorumlanan miyomlar, çoğu zaman kanserle karıştırıldığı için adeta kadınların korkulu rüyası ... Sağlıklı Yaşam

15 Adımda Hamilelikte Bulantı ve Kusmayı Azaltın

15 Adımda Hamilelikte Bulantı ve Kusmayı Azaltın

Gebelikte bulantı ve kusma oldukça sık rastlanan ve özellikle anne adayının hayat kalitesini azaltarak, iş yaşamını da olumsuz etkileyen bir durum. Alacağınız bazı önlemlerle hamilelik ... Anne & Çocuk Sağlıklı Yaşam

Tüp Bebek Tedavisi Gören Kadınlar Doğal Yollardan da Gebe Kalabiliyor

Tüp Bebek Tedavisi Gören Kadınlar Doğal Yollardan da Gebe Kalabiliyor

Dünyada neredeyse her yedi çiftten biri kısırlık sorunuyla karşı karşıya ve bu nedenle tüp bebek tedavisi görüyor. Bu tedavi hem finansal hem de duygusal olarak ... Sağlıklı Yaşam

Hamilelikte Mutlaka Uyulması Gereken 5 Kural!

Hamilelikte Mutlaka Uyulması Gereken 5 Kural!

Hamilelik hem anne adayı, hem baba adayı hem de bebek için çok önemli bir süreçtir. Bu önemli ve değerli süreci en güzel ve en rahat ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Hamilelik Döneminde İşinize Yarayacak Mobil Uygulamalar

Hamilelik Döneminde İşinize Yarayacak Mobil Uygulamalar

Hamilelik, anne adayları için her anı ilk heyecanlarla dolu keyifli bir süreç olduğu kadar, hassasiyet gerektiren meraklı bir sürecin de başlangıcıdır. Ailenizdeki veya arkadaş grubunuzdaki ... Ben Kadınım Sağlıklı Yaşam

Genç Anne Adaylarına Mutlu Gebeliğin Sırları

Genç Anne Adaylarına Mutlu Gebeliğin Sırları

"Bir kadını ortadan ikiye böl, yarısı annedir, yarısı çocuk." demiş ünlü şair Cemal Süreyya. Yaşı kaç olursa olsun, içinde anaçlık duygusu ve çocuksu heyecanını hep ... Anne & Çocuk

Çikolata Kisti Ağzınızın Tadını Kaçırmasın!

Çikolata Kisti Ağzınızın Tadını Kaçırmasın!

Kadınların en sevdiği yiyeceklerden biri olan çikolata, adını duyduğumuzda bile gülümsememizi sağlayan bir mutluluk kaynağı. Çikolata kistinin ise sözünü ettiğimiz masum yiyecek ile hiçbir ilgisi ... Ben Kadınım Sağlıklı Yaşam

Gebelikte Egzersiz Yapmanın Bir Sakıncası Var mı?

Gebelikte Egzersiz Yapmanın Bir Sakıncası Var mı?

Son zamanlarda kadınların egzersiz programlarına olan ilgilerinin artması beraberinde gebelikte de bu egzersizlere devam etme isteğini getirmiştir. Kafalarda oluşan egzersize ne zaman başlanmalı, hangi egzersizler, ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Gebelik Döneminde Beslenme ve Dikkat Edilmesi Gerekenler (2. Bölüm)

Gebelik Döneminde Beslenme ve Dikkat Edilmesi Gerekenler (2. Bölüm)

Gebelik Dönemlerinde Beslenme Gebelik döneminde anne adaylarını tatlı bir telaş sarmakla birlikte sabah bulantıları, kabızlık, ödem gibi bir takım sorunlar da meydana gelmektedir. Bu sorunların üstesinden ... Burcu Özen Yeşil Sağlıklı Yaşam

Gebelik ve Beslenme – 1. Bölüm

Gebelik ve Beslenme – 1. Bölüm

Bebeğiniz daha doğmadan onun bedensel ve zihinsel gelişimine katkıda bulunabilirsiniz. Bunun için yemeniz ve yememeniz gerekenleri çok iyi bilmelisiniz. Diyetisyen Burcu Özen YEŞİL'den hamileler için beslenme ... Burcu Özen Yeşil Sağlıklı Yaşam