sağlıklı olmak için neler yapmalıyız

Aşağıda sağlıklı olmak için neler yapmalıyız etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Sirke Kullanmak İçin 7 Harika Neden

Sirke Kullanmak İçin 7 Harika Neden

Sirke üzerine söylenmiş ne kadar çok söz var değil mi? ‘’Bedava sirke baldan tatlıdır’’ ‘’Keskin sirke küpüne zarardır’’ ‘’Suratı sirke satmak’’ gibi... Bu sözlerin hepsinde ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırrı

Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırrı

Genetik potansiyelini DNAFit ile keşfet Sağlıklı ve uzun yaşam, doğru beslenme ve güçlü bir spor performansı için geliştirilmiş bir gen testi olan DNAFit, artık Türkiye’de. DNAFit ... Sağlıklı Yaşam

Yeni Yılda Sağlıklı Beslenme Tüyoları

Yeni Yılda Sağlıklı Beslenme Tüyoları

2015 yepyeni bir yıl, yepyeni hayaller, umutlar… Her biten seneyle beraber gelen yeni yıl neşe, umut, mutluluk getirir insana. Geçen yıl kimi için iyikilerle doludur ... Burcu Özen Yeşil Sağlıklı Yaşam

Sarımsak Kokusu Doğal Yollarla Nasıl Giderilir?

Sarımsak Kokusu Doğal Yollarla Nasıl Giderilir?

Sarımsağın Faydaları Sarımsak, çoğu zaman sofraların vazgeçilmez bir yiyeceği aynı zamanda da çeşitli hastalıklar için şifa kaynağı. Sert ve keskin kokusu ya da acı tadı sebebiyle ... Sağlıklı Yaşam

Temizlik Anlayışı Değiştirilebilir mi?

Temizlik Anlayışı Değiştirilebilir mi?

Temizlik Malzemeleri Sağlığımızı Tehdit Ediyor Temizlik yıllardır yapılıyor fakat değişen, sadece temizlik yapılan malzemeler ve belki de vazgeçemediğimiz, olmazsa olmaz dediğimiz alışkanlıklarımız.. Ev temizliği için kullanılan kimyasal ... Sağlıklı Yaşam

Oruç, Mide Delinmesine veya Kanamasına Yol Açar mı?

Oruç, Mide Delinmesine veya Kanamasına Yol Açar mı?

Oruç Mide Ülserini Azdırır mı? Mübarek Ramazan ayı geldiğinde zihinleri ve gündemi fazlaca meşgul eden sorulardan birisi, “ülserli hastaların oruç tutup tutamayacağı” konusudur. Bu mevzu ile alâkalı ... Sağlıklı Yaşam

Aile Hekimliğinde Randevu Ücretli mi?

Aile Hekimliğinde Randevu Ücretli mi?

Aile Hekimliğinde Randevu Sistemi Başladı 1 Temmuz itibari ile ülke gelinde resmen başlayacak olan aile hekimliği randevu sisteminde hastaların saatlerce beklemesinin önüne geçilmesi amaçlanıyor. İletişimin üst düzeye ... Sağlıklı Yaşam

Hastalık Derecesinde Temiz Misiniz?

Hastalık Derecesinde Temiz Misiniz?

Temizlik Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir? Temizlik hastalığı her 100 kişiden ikisinde görülüyor. ”Ellerimi yıkamadan duramam”, ”kıyafetlerimi temiz olduğuna inanana kadar yıkıyorum”, ”bulaşık makinesi benden iyi temizleyemez”, ”kapı kollarına ... Sağlıklı Yaşam

Peygamberimizin Sünnetlerinden Biri: Misvak Kullanmak

Peygamberimizin Sünnetlerinden Biri: Misvak Kullanmak

Misvakın Sıhhi ve Dini Faydaları Misvak, Arapça olarak sürtme, ovalama mânâsına gelir. Hadîs-i şerîflerde dişleri temizleme ya da fırçalama âleti mânâsında kullanılmıştır. Misvak taze ve kuru olmak ... Sağlıklı Yaşam

Katkı Maddelerinin Sağlığımıza Katkıları!

Katkı Maddelerinin Sağlığımıza Katkıları!

Katkı Maddeli Gıdalar Ne Kadar Zararlı? Hepimizin her an, her yerde tükettiği katkı maddeleri, içinde yaşadığımız toplum şartlarının bir sonucu hâline gelmiştir. Sağlıklı beslenmeye özen gösteren ... Sağlıklı Yaşam

Sirke Giren Eve Fakirlik Girmez

Sirke Giren Eve Fakirlik Girmez

Sirke Ne Güzel Katıktır Sirke deyince, genellikle salatalarda ve turşu yapımında kullanılan, kokusundan pek hoşlanmadığımız bir çeşni aklımıza gelir. Ayrıca, bulaşık kapları parlatmaya yaradığını ve sivrisinek ... Sağlıklı Yaşam

Çocuğunuzun Konuşması Yaşıtlarından Farklı mı?

Çocuğunuzun Konuşması Yaşıtlarından Farklı mı?

Çocuğunuz Konuşmada Güçlük Çekiyor mu? Çocuklar çevrelerindeki sesleri, konuşmaları dinleyerek dili ve konuşmayı öğrenirler. Doğumdaki ilk ağlama konuşmanın başlangıcı olarak kabul edilebilir. Ağlama, konuşmayı edininceye dek ... Anne & Çocuk Sağlıklı Yaşam

ABD’li Doktorlar İlaç Yerine Bulgur Veriyor

ABD’li Doktorlar İlaç Yerine Bulgur Veriyor

İlaç Değerinde Bir Besin: Bulgur Bulgurun o kadar ki çok faydası var ama özellikle hamilelik döneminde bir numaralı ilaç yerine geçiyor. Hamilelik İçin Mucize Etki Bir kadın hamile ... Sağlıklı Yaşam

Gece Alt Islatmak Çocuğunuzun Kaderi mi?

Gece Alt Islatmak Çocuğunuzun Kaderi mi?

Altını Islatan Çocuğa Nasıl Davranmalı? Böbrek ve idrar yolu enfeksiyonları, şeker hastalığı gibi etkenler de çocukların alt ıslatmasında önemli rol oynayabiliyor, uzmanlar alt ıslatan çocukların takibi ... Sağlıklı Yaşam

Bir Kola, Bir Hamburger Deyip Geçmeyin!

Bir Kola, Bir Hamburger Deyip Geçmeyin!

Fast Food ve Kolanın Zararları Türkçe karşılığı "hızlı ve ayaküstü beslenme olan fast-food, dilimize ve kültürümüze değişmeden olduğu gibi girdi. Girmekle kalmadı, onu aramızdan atmak çok ... Anne & Çocuk Sağlıklı Yaşam

Lezzetin En Sağlıklı Hali: Baharatlar…

Lezzetin En Sağlıklı Hali: Baharatlar…

Şifalı Tatlar Yapılan çalışmalar baharatların antioksidan yönünden çok zengin olduğunu gösteriyor. Antioksidanlar, vücudun bağışıklık sistemi zayıfladığında veya duman ve radyasyon gibi çevresel etkenlere maruz kalındığında üretilen ... Sağlıklı Yaşam

Kahvaltı İhmale Gelmez

Kahvaltı İhmale Gelmez

Sağlıklı Yaşamak İçin Kahvaltı En Önemli Öğün Günümüz hayat tarzında, kahvaltı unutulmaya başladı ya da ayak üstü atıştırılan bir sandviç veya açmaya kahvaltı denilir oldu. Günün bu ... Sağlıklı Yaşam

Abdestle Gelen Sağlık

Abdestle Gelen Sağlık

Abdestin Beden Üzerindeki Faydaları Dînimizin günde beş vakit namaz için şart koştuğu abdest ve cünüplükten temizlenmek için emrettiği gusül, başlı başına ne büyük bir nîmet ve ... Sağlıklı Yaşam

Neden Spor Yapmalıyız?

Neden Spor Yapmalıyız?

Her Şey Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin... Dolaşım-solunum sisteminin dayanıklılığı, belirli bir süre boyunca büyük kas aktivitelerinin yerine getirilmesi için destekte bulunma becerisidir. Sık sık işittiğimiz ... Sağlık ve Spor Merkezleri Sağlıklı Yaşam

Dondurulmuş Limonun Şaşırtıcı Faydaları

Dondurulmuş Limonun Şaşırtıcı Faydaları

Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Anahtarı Limon denince büyük olasılıkla limon suyu ve vitamin C aklınıza gelir. Sadece bu kadar olduğunu düşünürsünüz. Artık limonun gizemlerini öğrenince onu ... Sağlıklı Yaşam