Yeşiltopuklar Online Alışveriş

fizyoterapist gözetiminde egzersiz

Aşağıda fizyoterapist gözetiminde egzersiz etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin 3 Altın Tavsiye

Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin 3 Altın Tavsiye

Uzun bir aradan sonra sizlerle tekrar buluşmanın sevincini yaşıyorum. Bu süreçte hayatımda birçok şey değişti. Mesleki anlamda uzmanlığımı almanın yanı sıra uzman fizyoterapist unvanından çok ... Anne & Çocuk Ben Kadınım Hümeyra Ekiz Kiloatar

Gebelikte Dikkat Edilmesi Gereken 3 Önemli Durum

Gebelikte Dikkat Edilmesi Gereken 3 Önemli Durum

Hamilelik ilk öğrenildiği andan itibaren hem annenin hem de babanın hayatını değiştiren, bir anda mutluluk tohumları serpiştiren harika bir süreç. Babaların babalıklarını hissetmesi çoğunlukla doğum ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Gebelikte Kegel Egzersizlerin Önemi

Gebelikte Kegel Egzersizlerin Önemi

Kegel egzersizlerinin ismini birçok kez duymuş olabilirsiniz. Artık çok sık dile getirilen, hem doktorlar hem de fizyoterapistler tarafından tavsiye edilen bir egzersizdir. Peki nedir bu ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Boyun Ağrısına Dikkat!

Boyun Ağrısına Dikkat!

Uzun süredir sizlerden ayrı kaldım. Aklım hep burada olsa da yazılarımla buluşturamadım sizi. Hakkınızı helal edin. Tatlı bir telaş içindeydim. Dünyayı da ahireti de paylaşmak ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Gebelikte Egzersiz Yapmanın Bir Sakıncası Var mı?

Gebelikte Egzersiz Yapmanın Bir Sakıncası Var mı?

Son zamanlarda kadınların egzersiz programlarına olan ilgilerinin artması beraberinde gebelikte de bu egzersizlere devam etme isteğini getirmiştir. Kafalarda oluşan egzersize ne zaman başlanmalı, hangi egzersizler, ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam