Yeşiltopuklar Online Alışveriş

stres nedir

Aşağıda stres nedir etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Stres Lokmaları Yutmayın!

Stres Lokmaları Yutmayın!

Günlük yaşantıda karşılaşılan pek çok zorluklar var. İşlerimiz, ilişkilerimiz, çözemediklerimiz, şehir hayatı, maddi zorluklar,... birer stres üreticisi. Ne yazık ki tüm bunları günlük yaşantıda yok ... Kübra Bal Sağlıklı Yaşam

Stresi Azaltmak Sizin Elinizde…

Stresi Azaltmak Sizin Elinizde…

Stres nedir? Stres, günlük hayatta hepimizin karşılaştığı bir takım yaşam zorlukları karşısında bedenimizin verdiği tepkidir. Bize stres yaşatacak olaylar karşısında verdiğimiz tepkiler kişiden kişiye değişebileceği gibi, ... Ayşenur Moral

Uykusuzluk ve Stres İçin Özel Karışım

Uykusuzluk ve Stres İçin Özel Karışım

Uykusuzluk ve stres çağımızın hastalığı maalesef. Hemen hemen herkesin başına gelebilecek bu durumları, daha hafif atlatmak için basit öneriler işe yarar çoğu zaman. Gece ... Sağlıklı Yaşam

9 Adımda Stresten Kurtulun

9 Adımda Stresten Kurtulun

Günümüz insanının en büyük ortak sıkıntısı stres... Stres, bunalma, endişe birçok insanın hayatında kimi zamanlarda yaşadığı, korkuya benzeyen yoğun bir duygudur. Elbette tehlike anlarında ya ... Sevinç Karakaya

Stres Atmanın Pratik Yolları

Stres Atmanın Pratik Yolları

Stres yaşamımızı etkileyen en büyük sorunlardandır. Bazen günlük işlerimiz bazen derslerimiz bazen yakınlarımız sebebiyle stresle burun buruna kalabiliriz. Stres sadece psikolojik değil fiziksel olarakta vücudumuzu ... Sağlıklı Yaşam