sağlıklı yaşam

Aşağıda sağlıklı yaşam etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
20 Dakikadan Uzun Süren Göğüs Ağrısına Dikkat!

20 Dakikadan Uzun Süren Göğüs Ağrısına Dikkat!

Son yıllarda hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenmeye bağlı olarak kalp krizi görülme sıklığı giderek artıyor. Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre; kalp hastalıklarından ölümleri yüzde 40,4 ... Sağlıklı Yaşam

Merve Bilge Atalay’dan 4 Günlük Toparlanma Diyeti

Merve Bilge Atalay’dan 4 Günlük Toparlanma Diyeti

Vücudunu toparlamak için hazır mısın? Hadi o zaman vakit kaybetmeden başlayalım. Bu aralar ipin ucu kaçtı değil mi? Merak etme yalnız değilsin. Toparlanma vakti geldi ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Boşanma Kadınlarda Kalp Krizini Tetikliyor

Boşanma Kadınlarda Kalp Krizini Tetikliyor

Günümüzde stresin birçok sağlık problemine yol açtığı biliniyor. Bu problemlerden en önemlisi de kalp sağlığı ile ilgili olurken, stres seviyesinin artması kalp krizi geçirme riskini ... Evlilik Sağlıklı Yaşam

Menopozun Kadınlar Üzerindeki Psikolojik Etkileri

Menopozun Kadınlar Üzerindeki Psikolojik Etkileri

Hayat, doğadaki birçok süreç gibi, çeşitli evreler şeklinde akar. İnsan hayatının toplumsal, psikolojik ve biyolojik yönleri bu evrelerde yeniden yapılanır. Doğum öncesinden itibaren her evre ... Sağlıklı Yaşam

Açık Büfe Tatillerde Kilo Almamak İçin 5 Öneri

Açık Büfe Tatillerde Kilo Almamak İçin 5 Öneri

Eyvah! Tatil yapacağınız otel her şey dahil açık büfe konseptinde ve siz diyettesiniz. Uçsuz bucaksız masalar, her şeyden sınırsızca alabilirsiniz, envai çeşitte tatlılar, ara öğün ... Kübra Bal Sağlıklı Yaşam

Güneş Çarpmasına Karşı En Az İki Litre Su!

Güneş Çarpmasına Karşı En Az İki Litre Su!

Türkiye'nin doğusundan batısına kadar birçok ilde kavurucu sıcaklar yaşanırken, baş ağrısı, halsizlik, bulantı gibi belirtilerle kendini gösteren güneş çarpması, önlem alınmadığı takdirde hayati tehlike arz ... Sağlıklı Yaşam

Mevsim Değişikliklerine Karşı Bedeninizi Koruyun!

Mevsim Değişikliklerine Karşı Bedeninizi Koruyun!

Bahar Yorgunluğuna Dikkat! Mevsim geçişlerinde ani sıcaklık farklarından dolayı bedenimiz olumsuz etkilenebilir. Vücudumuz ısı değişikliklerine hemen uyum sağlayamayabilir ve özellikle bağışıklık sistemi düşük olan kişiler bu ... Sağlıklı Yaşam

Sağlıkta Dönüşüm Programının 2. Dönemi Başlıyor

Sağlıkta Dönüşüm Programının 2. Dönemi Başlıyor

5 ülkenin Sağlık Bakanı Expomed’de PPP modelini masaya yatırdı REED TÜYAP, Sağlık Yönetimi ve Eğitimi Derneği (SAYED) ve Kamu ve Özel Ortaklığı Derneği işbirliğiyle düzenlenen ‘Şehir Hastaneleri, ... Güncel Haberler Sağlıklı Yaşam

Kadın Hastalıkları Hakkında En Sık Görülen 5 Sorun ve Çözümü!

Kadın Hastalıkları Hakkında En Sık Görülen 5 Sorun ve Çözümü!

Adet düzensizliğinden rahim ağzı kanserine kadar en yaygın görülen kadın hastalıklarının nedenlerini ve tedavi şekillerini Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum, jinekolojik Onkoloji Uzmanı ... Sağlıklı Yaşam

Miyom İyi Huylu Deyip Geçmeyin!

Miyom İyi Huylu Deyip Geçmeyin!

Pek çok kadında görülmesine rağmen hala doğru anlaşılamamış ve kulaktan dolma bilgilerle sürekli yanlış yorumlanan miyomlar, çoğu zaman kanserle karıştırıldığı için adeta kadınların korkulu rüyası ... Sağlıklı Yaşam

Türk Sağlık Sektörü Şehir Hastaneleri İle Güçleniyor

Türk Sağlık Sektörü Şehir Hastaneleri İle Güçleniyor

Şehir Hastaneleri, Sağlık Turizmi ve Kamu Özel İşbirliği Sempozyumunda ‘Şehir Hastaneleri’ masaya yatırılıyor. Türk Sağlık Sektörü, şehir hastaneleri ile güçleniyor. Avrasya Bölgesinin en önemli fuarlarından biri ... Kültür & Sanat Sağlıklı Yaşam

Ortopedi de Ameliyatsız Tedaviler Mümkün mü?

Ortopedi de Ameliyatsız Tedaviler Mümkün mü?

Ortopedi ve Travmatoloji alanında yeni teknolojilerle ameliyatsız tedaviler mümkün Ortopedi ve travmatoloji alanında son 10 yılda hem bilgi teknolojileri hem de implant dizayn teknolojileri alanında çok ... Sağlıklı Yaşam

Kataraktın Görmede Oluşturabileceği Olumsuz Etkiler

Kataraktın Görmede Oluşturabileceği Olumsuz Etkiler

Yaşlılarımızın toplumsal, ailevi ve sosyal yaşama katılmaları, nüfusumuzun yaş ortalamasının gittikçe yükseldiği bu günlerde büyük bir önem taşıyor. İlerleyen yaşlarda gözlemlenen göz hastalıkları, yaşlı vatandaşlarımızın ... Sağlıklı Yaşam

Ruhsal Sıkıntı ve Gerginlik Şikayetlerine Karşı Passiflora

Ruhsal Sıkıntı ve Gerginlik Şikayetlerine Karşı Passiflora

Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, Türkçe adı çiçeklerinden dolayı “çarkıfelek” olarak bilenen “passiflora” hakkında bilgiler verdi. Ekrem Sezik, uykusuzluk, adet görme ve menapoz ... Sağlıklı Yaşam

Her 5 Kadından Birinde Görülen Kronik Venöz Yetmezlik Nedir?

Her 5 Kadından Birinde Görülen Kronik Venöz Yetmezlik Nedir?

Kronik Venöz Yetmezlik Nedir? Bacaklardaki toplardamarların içindeki kapakçıkların bozulması ya da damar içinde meydana gelen tıkanıklık sonucu kanın kalbe pompalanamayıp ayak ve bacaklarda toplanmasıyla karakterize bir ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Unutkanlığa İyi Gelecek Meyve Salatası Tarifi

Unutkanlığa İyi Gelecek Meyve Salatası Tarifi

Artık neyi unuttuğunuzu bile unutacak hale mi geldiniz? Unutkanlık durumunun tiroidin az çalışmasından kansızlığa, depresyondan alzhemier başlangıcına kadar bir çok nedeni var. Peki unutkanlıkla nasıl başa ... Sağlıklı Yaşam Yemek Tarifleri

Nefes Darlığı Nefesinizi Kesmesin!

Nefes Darlığı Nefesinizi Kesmesin!

Nefes darlığı terimi günlük hayatta çok sık kullanılmaktadır. ‘Nefesim kesildi, tıkandım, bir adım daha atacak soluğum kalmadı, yatarken nefes alamıyorum’ gibi cümleleri hemen herkes hayatında ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Bebekleri Bekleyen Gizli Tehlike!

Bebekleri Bekleyen Gizli Tehlike!

Bebekler 2 Yaşına Kadar RSV Tehdidi Altında! Bebeklik ve çocukluk döneminde alt solunum yolları enfeksiyonunun en yaygın sebebi olan RSV, ülkemizde sonbahar ve kış aylarında sıklıkla ... Anne & Çocuk Sağlıklı Yaşam

Menopoz Kadın Hayatında İkinci Bahar mı?

Menopoz Kadın Hayatında İkinci Bahar mı?

Aşırı sinirlilik hali, adet düzensizliği, sıcak basması gibi belirtilerle başlayan menopoz dönemi kadınlarda hem fiziksel hem de ruhsal önemli değişimlerin yaşanmasına neden oluyor. Ancak şikâyete ... Ben Kadınım Sağlıklı Yaşam

Kinoa Yesek mi Yemesek mi?

Kinoa Yesek mi Yemesek mi?

Ülkemizde ve dünyada her sene birkaç yiyecek popüler oluyor ve herkes tarafından tüketilmeye başlanıyor. 2016 yılında en çok konuşulan besinlerden birisi kinoa idi. Kinoanın popüler olmasında, ... Kübra Bal Sağlıklı Yaşam