nohut

Aşağıda nohut etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Baklagillerle Yapabileceğiniz 3 Lezzetli Salata Tarifi

Baklagillerle Yapabileceğiniz 3 Lezzetli Salata Tarifi

Geçtiğimiz günlerde yaz sebzeleriyle nefis salata tarifleri vermiştik. Bugün yine salata tarifi veriyoruz ama bu sefer baklagiller ile... Nohut, kuru fasulye, mercimek, buğday ve onlara ... Yemek Tarifleri

Demir Eksikliğini Giderecek 10 Besin

Demir Eksikliğini Giderecek 10 Besin

Demir eksikliği ülkemizde özellikle de kadınlar ve çocuklarda çok yaygın görülen önemli bir sorun. Zira vücudumuz için temel bir mineral olan demir, kan yapımının yanı ... Sağlıklı Yaşam

Düşük Kalorili Bir Sebze Olan Mantar İle 3 Farklı Tarif

Düşük Kalorili Bir Sebze Olan Mantar İle 3 Farklı Tarif

Düşük kalorili bir sebze olan olan mantar ile çorbadan dolmaya, börekten gratene, pilav ve makarnadan et-tavuk yemeklerine bir çok lezzetli tarif verdik. Şimdi onlara 3 ... Yemek Tarifleri

Sağlık Deposu 5 Kış Çorbası Tarifi

Sağlık Deposu 5 Kış Çorbası Tarifi

Havaların buz kestiği bugünlerde üzerinde tüten dumanıyla içimizi ısıtan çorbalar, sağlık açısından faydaları ile de sofralarımızın baş tacı. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet ... Sağlıklı Yaşam Yemek Tarifleri

Lübnan Mutfağından Falafel Tarifi

Lübnan Mutfağından Falafel Tarifi

Tadını nohut, taze yeşillikler ve kuru baharatlardan alan doyurucu bir lezzetin tarifini veriyoruz bugün ama kendi mutfağımızdan değil taa Lübnan'dan. Dışı çıtır çıtır içi yumuşacık ... Yemek Tarifleri

Glisemik İndeks Nedir?

Glisemik İndeks Nedir?

Basit bir tanımla bir besinin veya karbonhidratın kan şekerini yükseltme özelliğidir glisemik indeks. Glikozun değeri 100 kabul edilerek Glisemik İndeks (GI) 0 ile 100 arasında değişen ... Burcu Özen Yeşil Sağlıklı Yaşam

Unutkanlığa İyi Gelen Besinler

Unutkanlığa İyi Gelen Besinler

Hangi Besinler Hafızayı Güçlendirir? Yaşa bağlı olarak gelişen unutkanlığa karşı; kimi zaman sebze ve meyveler, kimi zaman yemiş ve bakliyat ürünleri, et - balık hatta baharat ... Sağlıklı Yaşam