hümeyra ekiz

Aşağıda hümeyra ekiz etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Varis Oluşumunu Önlemenin 9 Kuralı

Varis Oluşumunu Önlemenin 9 Kuralı

Günümüzün çalışma şartları insanları ya uzun süre ayakta durmaya ya da saatlerce oturmaya mahkûm etmektedir. İşçisinden öğretmenine modacısından ev hanımına kadar herkes bu dertten muzdarip! ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Dünya KOAH Günü

Dünya KOAH Günü

Bugün 19 Kasım Çarşamba. Sıradan bir gün. Hatta çalışanlar için haftanın yarısı bitti bile. Hayır, bugün sıradan bir Çarşamba değil! Bugün 19 Kasım Dünya KOAH ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Düz Tabanlıların Uzak Durması Gereken Ayakkabılar

Düz Tabanlıların Uzak Durması Gereken Ayakkabılar

Düz tabanlık; ayağa yük verme esnasında ayağın iç kavisindeki düzleşme olarak tanımlanmaktadır. Bebeklerden erişkinlere, kadınlardan erkeklere kadar tüm toplumu ilgilendiren ciddi bir sağlık problemidir. Erişkin dönemde ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Güne Halsiz ve Yorgun Başlamanın Sebebi Nedir?

Güne Halsiz ve Yorgun Başlamanın Sebebi Nedir?

Fibromiyalji Sendromu Nedir? Vücudunuzda yaygın kas ağrılarınız mı var? Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Sabahları yorgun uyanıyor sanki hiç uyumamış gibi mi oluyorsunuz? Stresle baş edemediğinizi ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam