hızlı kilo verdiren diyet

Aşağıda hızlı kilo verdiren diyet etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
1 Ayda 1 Beden İncelmenizi Sağlayacak 4 Haftalık Diyet Listesi

1 Ayda 1 Beden İncelmenizi Sağlayacak 4 Haftalık Diyet Listesi

İlkbahardı yazdı derken karantina kıyafetlerini üzerimizden attık bile. Böylece evde kalınan süreçte alınan kilolar da gün yüzüne çıkmaya başladı. Artık toparlanma zamanı... Envai çeşitte, kulaktan ... Kübra Bal Sağlıklı Yaşam

Yaza Sağlıklı ve Fit Girmek İsteyenlere 1 Haftalık Diyet Listesi

Yaza Sağlıklı ve Fit Girmek İsteyenlere 1 Haftalık Diyet Listesi

Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sinem Usuk, ‘’Değişim vakti! Mevsimler gelip geçerken doğanın bize sunduğu besinler dahi değişiyor. Biz de bu değişime ... Sağlıklı Yaşam

Lahana Çorbası Diyeti Yararlı mı Yoksa Zararlı mı?

Lahana Çorbası Diyeti Yararlı mı Yoksa Zararlı mı?

Kısa sürede kilo verdiren ve son zamanlarda birçok kişi tarafından uygulanmaya başlayan Lahana Çorbası Diyeti nedir, nasıl yapılır, avantajları ve dezavantajları nelerdir sorularının cevaplarını Diyetisyen ... Sağlıklı Yaşam Yemek Tarifleri

Diyette Protein Kullanmanın Zayıflamaya Faydaları

Diyette Protein Kullanmanın Zayıflamaya Faydaları

Kas, kemik, kan gibi dokuların büyümesini ve devamlılığını sağlayan proteinler, vücudumuzun temel yapıtaşlarıdır. Enzimlerin, hormonların, hemoglobinin yapısında bulunan proteinlerin antikor oluşumuna, pıhtılaşmaya, vücudun elektrolit ve ... Kübra Bal Sağlıklı Yaşam

Diyetisyen Kübra Bal’dan 8 Haftada 8 Kilo Verdiren 8 Tavsiye!

Diyetisyen Kübra Bal’dan 8 Haftada 8 Kilo Verdiren 8 Tavsiye!

Kış aylarında evlerimizde ve kapalı mekanlarda daha fazla vakit geçiriyor, yemek üzerine daha fazla planlar yapıyoruz. Üşüdüğümüzde canımız karbonhidratlı yiyecekler çekiyor ve kışa özel sahlep, ... Kübra Bal Sağlıklı Yaşam

3 Günlük Hızlı Toparlanma Diyeti

3 Günlük Hızlı Toparlanma Diyeti

Kış gecelerinin uzamasıyla artan gece atıştırmaları sizde de 1-2 kg artışla sonuçlandıysa, artık buna bir dur deyip hızla aldığınız kiloları vermenin vakti geldi demektir. Klasik ... Burcu Özen Yeşil Sağlıklı Yaşam