bahara uygun diyet listesi
1 Ayda 1 Beden İncelmenizi Sağlayacak 4 Haftalık Diyet Listesi
İlkbahardı yazdı derken karantina kıyafetlerini üzerimizden attık bile. Böylece evde kalınan süreçte alınan kilolar da gün yüzüne çıkmaya başladı. Artık toparlanma zamanı... Envai çeşitte, kulaktan ...
1 Haftada 1 Beden İncelmek İster misiniz?
1 Beden İncelten Diyet Programı Yepyeni bir haftaya daha fit ve daha ince girmeyi kim istemez ki? İşte 1 haftada 1 beden incelmenizi sağlayacak diyet programı: 1. ...
11 Altın Kuralla Bahar Diyeti
Martın kapıdan baktırıp soğuğunu iyiden iyiye hissettirdiği bu günlerde hiç gelmeyecek gibi düşünsek de yaz mevsimine, sıcak günlere az kaldı. Dolayısıyla kış rehavetiyle kalın kıyafetlerin altına saklanmaya ...
Bahar Yorgunluğu Belirtileri ve Beslenme Önerileri
Bahar yorgunluğu nedir ve nasıl atlatılır? Üsküdar Devlet Hastanesi'nden Diyetisyen Burcu Özen Yeşil, dikkat edilmesi gerekenleri YesilTopuklar.com ziyaretçileri için anlatıyor. Uzun süren, geç biten bir kışın ardından ...
