Yeşiltopuklar Online Alışveriş

bahar yorgunluğu

Aşağıda bahar yorgunluğu etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Bahar Yorgunluğunu Yenecek Egzersizler

Bahar Yorgunluğunu Yenecek Egzersizler

Bahar aylarında havaların değişmesinden metabolizmamız da nasibini alıyor. Bahar yorgunluğuna neden olan bu durum, her yaştan insanı etkiliyor. Önlemi alınmaz ise depresyona bile neden olabiliyor. ... Sağlıklı Yaşam

Mevsim Değişikliklerine Karşı Bedeninizi Koruyun!

Mevsim Değişikliklerine Karşı Bedeninizi Koruyun!

Bahar Yorgunluğuna Dikkat! Mevsim geçişlerinde ani sıcaklık farklarından dolayı bedenimiz olumsuz etkilenebilir. Vücudumuz ısı değişikliklerine hemen uyum sağlayamayabilir ve özellikle bağışıklık sistemi düşük olan kişiler bu ... Sağlıklı Yaşam

Sonbahar Mevsiminde Sık Yaşanan Kronik Yorgunluğa Ne İyi Gelir?

Sonbahar Mevsiminde Sık Yaşanan Kronik Yorgunluğa Ne İyi Gelir?

Kronik Yorgunluğa Oksijen Takviyesi Sonbahar mevsiminde sürekli yorgun olduğunu buna ek olarak alerji ve metabolizma sorunları yaşadıklarını dile getiren pek çok insan bulunuyor. Çoğu zaman mevsim ... Sağlıklı Yaşam

Bahar Yorgunluğu Nedir ve Nasıl Geçer?

Bahar Yorgunluğu Nedir ve Nasıl Geçer?

Bu sene kış o kadar uzun sürdü ki hepimiz dört gözle baharın gelmesini bekliyoruz. Bahar arada göz kırpsa da havalar bir sıcak bir soğuk dengesiz ... Hümeyra Ekiz Kiloatar Sağlıklı Yaşam

Daha Zinde ve Enerjik Olmanın Püf Noktaları

Daha Zinde ve Enerjik Olmanın Püf Noktaları

Daha zinde ve enerjik olmanın püf noktası yaşamınızda gerçekleştireceğiniz ufak değişikliklerde saklı... Bahar ve ardından gelen yaz sıcaklarına bağlı olarak kendinizi mutsuz ve halsiz hissediyor olabilirsiniz. ... Sağlıklı Yaşam

Bahar Yorgunluğu Belirtileri ve Beslenme Önerileri

Bahar Yorgunluğu Belirtileri ve Beslenme Önerileri

Bahar yorgunluğu nedir ve nasıl atlatılır? Üsküdar Devlet Hastanesi'nden Diyetisyen Burcu Özen Yeşil, dikkat edilmesi gerekenleri YesilTopuklar.com ziyaretçileri için anlatıyor. Uzun süren, geç biten bir kışın ardından ... Burcu Özen Yeşil Sağlıklı Yaşam

Yataktan Yorgun Kalmanın Sebepleri

Yataktan Yorgun Kalmanın Sebepleri

Sabahları yataktan kalkmakta zorlanma, gün boyunca iş yapmak istememe gibi çeşitli belirtilerle kendini gösteren bahar yorgunluğu sizi de mi etkiliyor? Peki ne yapmalısınız? 3-4 saatte bir ... Sağlıklı Yaşam