bağışıklık sistemini güçlendirme
Virüslere Karşı Bağışıklık Sistemini Güçlü Tutmaya Katkı Sağlayan 13 Besin
Sonbaharda havalar soğudukça nezle, grip, bronşit ve sinüzit gibi enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riskimiz artıyor. Bir yandan da tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisi her ...
Gardırobunuz Kışa Hazır Ya Vücudunuz!
Vitamin tüket gripten uzak kal! Havaların iyice soğumasıyla birlikte gardıroplarımızda kışlıklar, yünlü kazaklar, paltolar yerlerini aldı. Gardırobumuz kışa hazır. Peki ya vücudumuz hazır mı? Soğuk günlerde ...
Merve Bilge Atalay’dan Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Mucize Çözümler
Bu ay ki yazımda bağışıklık sistemini konuşmak istiyorum. Konuşmak diyorum evet çünkü yazılarımda sanki sizinle konuşuyor gibi hissediyorum ve umuyorum ki sizde de aynı hissi ...
Sonbaharda Bağışıklığı Güçlendirecek 12 Süper Besin
Sonbaharın gelişi, mevsim değişikliği, hava sıcaklığındaki azalma derken bağışıklık sistemimiz biraz yavaşlamaya başlamış olabilir. Pek çok hastalığın habercisi anlamına gelen bu durumun önüne geçmek için işte ...
Sonbaharı Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İle Atlatın!
Mevsim geçişlerinin en olumsuz yanlarından biridir zayıf düşen bağışıklık sistemi. Bunun sonucunda grip, soğuk algınlığı, bronşit gibi pek çok hastalık kendini göstermeye başlar. Mevsim geçişlerinin ...
Sonbaharı Sağlıklı ve Fit Geçirme Reçetesi!
Sonbaharı yarıladığımız bu günlerde, mevsim geçişlerinin etkilerini fazlasıyla yaşamaya başladı çoğumuz. Kimimizin bağışıklık sistemi soğuk algınlığı ve gribe esir düştü, kimimizin zaten yavaşlayan metabolizması, artan ...
Kışa Hazırlayan Süper Meyveler
Besin değeri yüksek, antioksidan açısından zengin meyveler, hem sağlığı koruyor hem de bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut mekanizmasını mevsim değişikliklerine hazırlıyor. Sonbaharda vücudun soğuk kış aylarına hazırlanması ...
