adet dönemi beslenme
Aşağıda adet dönemi beslenme etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Regl Dönemini Ağrısız Geçirmenin Doğal Yolları
Regl dönemi ağrıları, dünyadaki her on kadından birinin şikayetçi olduğu ağrılardır. Eğer sizde bu gruptaki kadınlardan biri olduğunuzu düşünüyorsanız, regl dönemi her ay korkuyla beklediğiniz ...
Adet Dönemini Rahat Atlatmak İçin Beslenme Önerileri
Karın ağrısı, gerginlik, şişkinlik, halsizlik, başa çıkılamayan tatlı krizleri… Kadınların adet dönemi boyunca karşılaştıkları sorunlardan yalnızca birkaçı. Pek çok kadın için kabus haline gelen adet ...
Premenstrual Sendromda Beslenme
Kadınlarda genellikle adetin başlamasından yaklaşık 1 hafta önce ortaya çıkan, adetin görülmesiyle bir-iki gün içinde kaybolan fiziksel ve ruhsal değişikliklerin oluşturduğu sendromdur Premenstrual sendrom (PMS). ...
