tok tutan besinler

Aşağıda tok tutan besinler etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Neden Su İçmeliyiz? Merve Bilge Atalay’dan 5 Harika Cevap!

Neden Su İçmeliyiz? Merve Bilge Atalay’dan 5 Harika Cevap!

Yüzlerce diyet, onlarca diyet metodu, binlerce zayıflamayı garanti eden ürün, kitapçıların raflarında sayısız diyet kitabı... Her şey o kadar fazla ki insan hangi diyetin neresinden ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Ramazan’da Tok Kalmanızı Sağlayacak 10 Süper Besin

Ramazan’da Tok Kalmanızı Sağlayacak 10 Süper Besin

Ramazan ayı ile birlikte öğün sayısının ikiye düşmesi, ayrıca sahur ve iftar arasındaki sürenin uzun olması, açlık ve susuzluk hissinin yoğun olarak hissedilmesine neden olmaktadır. Bu ... Burcu Özen Yeşil Sağlıklı Yaşam

Açlık Duygusunu Bastıran Mucizevi Besin

Açlık Duygusunu Bastıran Mucizevi Besin

Ülkemizde yeni tanınmakta olsa da açlığı bastırıcı etkisiyle zayıflama diyetlerinde yerini çoktan aldı karabuğday. Üçgen şeklindeki tohumları tüketilen son dönemin en popüler besini olan karabuğday ... Burcu Özen Yeşil