kış depresyonu belirtileri

Aşağıda kış depresyonu belirtileri etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Kışa Girin Kış Depresyonuna Değil!

Kışa Girin Kış Depresyonuna Değil!

Nihayet kış geldi. Gri, kurşuni, puslu havaların mevsimi başladı. Kah yağmur, kah kar derken soğuk havayı iliklerimize kadar hisseder olduk. Kışın gelmesiyle birlikte depresif ataklarda ... Ayşegül Aldemir Sağlıklı Yaşam

Kış Depresyonundan Nasıl Korunmalıyız?

Kış Depresyonundan Nasıl Korunmalıyız?

Kiminin çok sevdiği, kiminin pek sevmediği kış mevsimindeyiz. Aynı zamanda yapılan psikolojik çalışmalarda, ruhsal çöküntü dediğimiz depresyonun da en yüksek artışları gördüğü bir mevsimdeyiz. Gökyüzünün ... Ayşegül Aldemir Sağlıklı Yaşam

Kış Depresyonuna Girmemek İçin Neler Yapmalı?

Kış Depresyonuna Girmemek İçin Neler Yapmalı?

Yaz bitti, tatil bitti, okullar açıldı, hava daha erken kararmaya ve soğumaya başladı. Dışarı çıktığımızda açık havada uzun uzun oturamıyoruz, günler daha çabuk geçmeye başladı ... Sümeyra Güngör