Yeşiltopuklar Online Alışveriş ve Tesettür Giyim

diyetisyen merve bilge atalay

Aşağıda diyetisyen merve bilge atalay etiketinde yer alan konular listelenmiştir.
Direnç Kilosu Nasıl Kırılır? Merve Bilge Atalay Cevaplıyor…

Direnç Kilosu Nasıl Kırılır? Merve Bilge Atalay Cevaplıyor…

Yıllardır aynı kilodasınız değil mi? Kilo alsanız da verdiğiniz kilo bir yerde takılıyor değil mi? Belli bir kilonun altını uzun zamandır görmediniz değil mi? Bazı kilolar ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Zayıflamada Kullanılan Popüler Ürünler ve Faydaları

Zayıflamada Kullanılan Popüler Ürünler ve Faydaları

Son yıllarda popüleritesi artmış bir kesim tarafından sıkça kullanılan bir kesimin hafiften kullanmaya başladığı bir kesimin kullanmak için can attığı fakat kullanmayı bilmediği bir kesiminde ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Kilo Verirken Cildimizi de Işıldatacak 10 Besin

Kilo Verirken Cildimizi de Işıldatacak 10 Besin

Hepimiz güzelleşmek istiyoruz, hepimiz zayıflamak istiyoruz. Biz kadınların dertleri de istekleri de ortak. Şimdi size ‘’Hem kilo vermeye yardımcı hemde cildimizi ışıldatan besinler var ve ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Merve Bilge Atalay’dan 4 Günlük Toparlanma Diyeti

Merve Bilge Atalay’dan 4 Günlük Toparlanma Diyeti

Vücudunu toparlamak için hazır mısın? Hadi o zaman vakit kaybetmeden başlayalım. Bu aralar ipin ucu kaçtı değil mi? Merak etme yalnız değilsin. Toparlanma vakti geldi ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Kilo Vermek Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!

Kilo Vermek Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!

Havalar soğumaya basladı artık sonbaharı iliklerimize kadar hissederken ve yeni bir yıla girmeye hazırlanırken bahanelerimizi rafa kaldırıp yeni bir beden için çalışmaya başlama zamanı dediğinizi ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Yaza Veda Ederken Kilolara da Veda Etmenin 5 Kolay Yolu

Yaza Veda Ederken Kilolara da Veda Etmenin 5 Kolay Yolu

Yaz da geçti gidiyor. Oysa bu yaz için ne çok umudumuz vardı. Mesela; Çok spor yapacaktık Çok kilo verecektik Çok yağ yakacaktık Çok fit olacaktık Eylüle ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Yazın Nasıl Kilo Verilir? Merve Bilge Atalay Cevaplıyor…

Yazın Nasıl Kilo Verilir? Merve Bilge Atalay Cevaplıyor…

Yaz geldi! Hemde yanında neler getirdi? Açık büfeleri, yazlıkta yapılan uzun kahvaltıları, geç saat gezmeleri ile beraber bol dondurmalı çekirdekli akşamları, yemek yemeyelim de bolca karpuz ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Diyetisyen Merve Bilge Atalay’dan Kilo Vermek için 10 Basit Uygulama

Diyetisyen Merve Bilge Atalay’dan Kilo Vermek için 10 Basit Uygulama

Bahar artık tüm benliği ile ben buradayım demeye başladı. Yemyeşil ağaçlar, cıvıldaşan kuşlar, hafif meltem ve rengarenk çiçekler içimizde kelebekler uçuşturuyor. Peki sen bahara hazır ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Neden Su İçmeliyiz? Merve Bilge Atalay’dan 5 Harika Cevap!

Neden Su İçmeliyiz? Merve Bilge Atalay’dan 5 Harika Cevap!

Yüzlerce diyet, onlarca diyet metodu, binlerce zayıflamayı garanti eden ürün, kitapçıların raflarında sayısız diyet kitabı... Her şey o kadar fazla ki insan hangi diyetin neresinden ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Sizi Sağlıkla Zayıflatacak 5 Süper Madde

Sizi Sağlıkla Zayıflatacak 5 Süper Madde

Uzunca bir aradan sonra herkese yeniden selamlar. Bir daha bu kadar arayı açmama taraftarıyım. Sanıyorum beni okuyup takip edenlerde bu habere sevinmişlerdir. Kocaman bir kışı arkamızda ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Kilo Vermenizi Sağlayan Vitamin Hangisi?

Kilo Vermenizi Sağlayan Vitamin Hangisi?

D Vitamini Deyip Geçmeyin! Bilindiği üzere D vitamini yiyeceklerle oldukça az alınabilen bir vitamin. En iyi kaynağı güneştir. Besinsel olarak çok az da olsa balık ve ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Şubat Ayında Kilolarınızdan Kurtulun!

Şubat Ayında Kilolarınızdan Kurtulun!

Güzel bir ağustos sonrası eylül ayından itibaren yavaş yavaş hissedilen soğuklar, kasımda iyice kendini hissettirdi ve aralık itibari ile dondurucu soğuklar kendini göstermeye başladı. Yazımı ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Bağırsak Sorunları ve Çözümleri

Bağırsak Sorunları ve Çözümleri

Bağırsaklarımız İflas Etmesin Kolon kanseri Türkiye ve dünyada bu kadar yaygınken bağırsaklarımıza iyi bakmamızın vakti geldi de geçiyor. Öncelikle beslenmemizi düzenleyerek bağırsaklarımızı kanserden korunmaya çalışabiliriz. Bağırsak Sağlığınızı ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Bayram, Mutsuzluk Nedeniniz Olmasın!

Bayram, Mutsuzluk Nedeniniz Olmasın!

Bayramda Aşırı Tatlı Tüketimine Dikkat! Ramazan Bayram'ı geliyor! Yüce Allah’ın (cc) bize bahşetmiş olduğu güzel armağanlardan bir tanesi... Bayramda her şey çok güzel… Bir sürü lezzetli ikramlar, sarmalar, ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Ramazan-ı Şerif-i 10 Adımda Sağlığa Çevirelim

Ramazan-ı Şerif-i 10 Adımda Sağlığa Çevirelim

On bir ayın sultanı geldi çattı... Her yıl aynı telaşlar, artan mutluluklar, katlanan huzur ile Ramazan oruçlarımızı tutuyoruz… Uzun günlere aşırı sıcaklarında eklenmesi ile Ramazan kısa ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Diyetisyen Merve Bilge Atalay ile Sağlıklı Saatler

Diyetisyen Merve Bilge Atalay ile Sağlıklı Saatler

Yazarlarımızdan ve aynı zamanda diyetisyen olan Merve Bilge Atalay, 31 Mayıs Cumartesi günü saat 12:00 - 16:00 arasında, Antares AVM Sanat Merkezi'nde "Sağlıklı Saatler" etkinliğinde ... Güncel Haberler

Fazla Kilolarla Uğraşan Uzak Akrabaya Not!

Fazla Kilolarla Uğraşan Uzak Akrabaya Not!

Bu aralar çok iyi değilim ben. Yine yaz geliyor yine rengârenk etraf ve yine bu yaz için "bu sefer kesin zayıf giriyorum" demiştim değil mi? Bir ... Merve Atalay

Herkes Hep Yiyor ve Zayıflıyor, Ben Bakarken Bile Kilo Alıyorum!

Herkes Hep Yiyor ve Zayıflıyor, Ben Bakarken Bile Kilo Alıyorum!

Karşımdakiler Hep Yiyor ve Zayıflıyor ama Ben Bakarken Bile Kilo Alıyorum! ‘’Ben aslında çok az yiyorum, Ayşe-Fatma-Hayriye benim iki katım kadar yiyorlar ama tutsan kemikleri sayılır! ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam

Yoksa Siz Hala “Neden Kilo Aldığınızı” Bilmiyor musunuz?

Yoksa Siz Hala “Neden Kilo Aldığınızı” Bilmiyor musunuz?

Kocaman (heyecanlı) bir "MERHABA" Yoksa Siz Hala "Neden Kilo Aldığınızı" Bilmiyor musunuz? Gelin Beraber Öğrenelim Kocaman bir "merhaba" ile başlamak istesem de kocamanlığının yanında o merhabayı en güzel ... Merve Atalay Sağlıklı Yaşam